Ideeën voor ontbijt of lunch

Voor de broodnodige afwisseling.

Allerlei

  • ontbijtkoek
  • crackers
  • beschuit
  • rijstewafels
  • tosti
  • opgewarmd restje van de dag ervoor
  • omelet
  • roerei (met tomaat, ui, maïs)
  • gekookt ei
  • matze met bruine suiker
  • pannenkoek
  • muesli of havermout
  • muesli of havermout gekookt in chocolademelk i.p.v. melk
  • gebakken appel
  • pizza
  • hartige taart (evt. kant-en-klaar!)
  • ravioli uit blik
  • salade (bijv. met geitenkaas en/of pijnboompitten, avocado, gerookte zalm, gerookte kip, kidneybonen,...)
  • bouillon/soep/cup-a-soup
  • fruit(-salade)
  • wentelteefjes
  • evergreen/sultana
  • rozijnen, vijgen, dadels, tutti frutti
  • noten
  • warme chocolademelk
  • stukjes kokos

Broodbeleg
veganistisch

  • tomaat met pesto
  • tomaat met marmite
  • komkommer met marmite
  • komkommer met kruidenzout
  • kwark met kruiden
  • dadelstroop
  • notenmoes
  • appel-perenstroop
  • sandwichspread
  • kokosbrood
  • geprakte kikkererwten met tomatenpuree en pesto
  • geprakte kikkererwten met tomatenpuree en indiase kruidenpasta (Patak)

Broodbeleg
vegetarisch

  • kaas (met mosterd, marmite, pesto, tomatenketchup, sambal, komkommer, tomaat, etc.)
  • Hollandse geitenkaas
  • zachte geitenkaas (bettine blanc)
  • blauwe kaas
  • honing
  • mayonaise en tomaat

Broodbeleg
met dier

  • mayonaise en gerookte makreel

Home (Laura)

Home www.ratje-toe.nl

ADHD en Borderline
    ADHD
    Borderline
    Overlap
    Wilskracht
    Is ADHD een hype?
    Boeken over ADHD
    Links ADHD en Borderline
    Schuld van de ouders?

Tips
    Algemeen
    PDA/Palm
    Software (met downloads!)
    Internet-veiligheid
    Webbouwen

Arbeidsongeschikt
    Herkeuring
    Reïntegratielogboek

Joepie!
    Boeken
    Recepten
    Muziek
    Foto's
    Trouwerij Laura en Mark!
    Vakantie
    Zon
    Vrienden
    Films
    Archief van deze site

Blog-Ratje-toe
Gastenboek
Gastenboek-archief
Statistieken Ratje-toe.nl
Laura op Wikipedia
Laura op Bookcrossing
Laura op Last.fm
Laura op Twitter
Laura op Facebook
Laura op LinkedIn