Ideeën voor ontbijt of lunch

Voor de broodnodige afwisseling.

Allerlei

  • ontbijtkoek
  • crackers
  • beschuit
  • rijstewafels
  • tosti
  • opgewarmd restje van de dag ervoor
  • omelet
  • roerei (met tomaat, ui, maïs)
  • gekookt ei
  • matze met bruine suiker
  • pannenkoek
  • muesli of havermout
  • muesli of havermout gekookt in chocolademelk i.p.v. melk
  • gebakken appel
  • pizza
  • hartige taart (evt. kant-en-klaar!)
  • ravioli uit blik
  • salade (bijv. met geitenkaas en/of pijnboompitten, avocado, gerookte zalm, gerookte kip, kidneybonen,...)
  • bouillon/soep/cup-a-soup
  • fruit(-salade)
  • wentelteefjes
  • evergreen/sultana
  • rozijnen, vijgen, dadels, tutti frutti
  • noten
  • warme chocolademelk
  • stukjes kokos

Broodbeleg
veganistisch

  • tomaat met pesto
  • tomaat met marmite
  • komkommer met marmite
  • komkommer met kruidenzout
  • kwark met kruiden
  • dadelstroop
  • notenmoes
  • appel-perenstroop
  • sandwichspread
  • kokosbrood
  • geprakte kikkererwten met tomatenpuree en pesto
  • geprakte kikkererwten met tomatenpuree en indiase kruidenpasta (Patak)

Broodbeleg
vegetarisch

  • kaas (met mosterd, marmite, pesto, tomatenketchup, sambal, komkommer, tomaat, etc.)
  • Hollandse geitenkaas
  • zachte geitenkaas (bettine blanc)
  • blauwe kaas
  • honing
  • mayonaise en tomaat

Broodbeleg
met dier

  • mayonaise en gerookte makreel

Home (Laura)

ADHD en Borderline
    ADHD
    Borderline
    Overlap
    Wilskracht
    Is ADHD een hype?
    Boeken over ADHD
    Links ADHD en Borderline
    Schuld van de ouders?

Tips
    Algemeen
    PDA/Palm
    Software (met downloads!)
    Internet-veiligheid
    Webbouwen

Arbeidsongeschikt
    Herkeuring
    Reïntegratielogboek

Allerlei
    Boeken
    Blog
    Films
    Foto's
    Gastenboek
    Gastenboek-archief
    Geschiedenis Ratje-toe.nl
    Muziek
    Muziek instuderen met MidiPlay
    Recepten
    Trouwerij Laura en Mark!
    Vakantie
    Vrienden
    Zon

Zoeken binnen Ratje-toe.nl: